Сок подорожника: лечебные свойства и противопоказания

Подорожник

Сок подорожника: лечебные свойства и противопоказания

Подорожник – это лекарственное растение, распространенное по всему миру. Его целебные свойства известны человечеству еще с глубокой древности. На других языках название этой полезной травы звучит так:

  • немецкий – Heilwegerich, Spießkraut;
  • английский – narrow leaf plantain, ribwort,
  • французский – plantain lanceole.

Подорожник представляет собой невысокое травянистое растение. Листья, в зависимости от вида, могут быть округлыми или продолговатыми, с хорошо заметными продольными полосками. Соцветия завязываются на тонких, прямых стеблях. Цветы пушистые, розовые или светло-сиреневые. Семена созревают в длинных, чешуйчатых коробочках коричневого цвета.

Род Подорожник насчитывает около полутора сотен видов, но полезными считаются лишь некоторые из них. Наиболее известные виды данного растения:

  • песчаный – имеет ветвящийся стебель и узкие, длинные листья;
  • оленерогий – отличается толстыми, зубчатыми листьями;
  • ланцетолистный (ланцевидный) – имеет крупные, вытянутые листья и фиолетовые соцветия;
  • большой – может достигать 45 см в высоту, отличается большими, округлыми листьями;
  • морской – имеет тонкие, продолговатые, заостренные на концах листья, растет по берегам водоемов;
  • средний – отличается яйцевидными, заостренными листьями и розовыми цветами.

О лечебных свойствах ланцетовидного подорожника посмотрите следующее видео.

Разные виды подорожника можно встретить практически во всех странах мира. Наибольшее количество видов этого растения произрастает на Евразийском континенте, а также в северных регионах Африки, Северной и Южной Америк. В России и в странах СНГ насчитывается около трех десятков видов подорожника. Растение предпочитает умеренный климат и селится на открытых, доступных солнцу местах.

Наиболее благоприятное время для заготовки лекарственного сырья из подорожника – с конца весны до конца лета. Собирать следует только здоровые, зеленые листья, избегая красных и желтых. Обрезать листья и стебли лучше острыми ножницами или небольшим секатором, чтобы не повредить корневую систему растения. Сушат сырье на настиле в помещении с хорошей вентиляцией, время от времени перемешивая.

Если нет желания возиться с заготовками, то траву подорожника, полностью готовую к применению, можно легко найти в аптеке или в магазине фитотоваров.

  • темно-зеленый цвет;
  • слабый грибной запах;
  • горьковатый вкус.

Узнать больше о полезных свойствах подорожника, его заготовке и применении в народной медицине, вы можете из следующего видео:

  • кислоты: органические, лимонная, олеаноловая;
  • дубильные вещества;
  • горькие и азотистые вещества, слизь;
  • жирное масло;
  • каротиноиды;
  • полисахариды;
  • флавоноиды;
  • алкалоиды;
  • сорбит;
  • витамины: С, В и К;
  • металлы: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, хром, барий, селен, бор.
  • регулирует секрецию желудочного сока;
  • обладает противовоспалительным эффектом;
  • снимает некоторые виды болей;
  • нормализует уровень холестерина;
  • понижает артериальное давление;
  • оказывает успокаивающее действие;
  • является эффективным отхаркивающим и смягчающим средством;
  • разжижает мокроту;
  • обладает антибактериальными свойствами:
  • оказывает кровоостанавливающее действие;
  • способствует заживлению ран.

Способность обеззараживать и быстро заживлять раны – самая известное свойство подорожника

Наружное применение лекарственных средств на основе подорожника безвредно и не имеет противопоказаний.

Противопоказаниями для внутреннего применения являются:

  • обострение язвы желудка;
  • тяжелые гастриты;
  • предрасположенность к образованию тромбов;
  • беременность;
  • период лактации.

Перед приготовлением лекарственных снадобий из подорожника ознакомьтесь с противопоказаниями

Масло, настоянное на листьях подорожника – это замечательное народное средство, которое применяется для очищения и заживления порезов, царапин и ссадин. Приготовить его можно на основе сушеного или свежего сырья.

Стеклянную банку нужно простерилизовать и доверху заполнить листьями подорожника, свежую траву нужно предварительно помять. Затем залить в банку растительное масло, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в темном, теплом месте. Через 14 дней масло отфильтровать и перелить в чистую емкость.

Сок свежих листьев подорожника издревле применяется для лечения самых разных недугов, включая простуды, укусы насекомых, проблемы с пищеварением и гнойные воспаления на коже.

Сок выжимают из хорошо промытого сырья и хранят в холодильнике. Чтобы сок подорожника не портился в течение долгих месяцев, нужно развести его с водкой или с медицинским спиртом в требуемой пропорции. Также сок этого растения продается в аптеках.

Сироп подорожника – это проверенное народное средство для лечения простудных заболеваний. Особенно хорошо он действует против кашля.

Чтобы приготовить сироп из подорожника нужно нарвать свежих листьев растения, промыть и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Затем на дно стеклянной банки засыпать сахарный песок, а поверх выложить слой измельченной травы. Слои подорожника и сахара перемежать до тех пор, пока емкость не заполнится. Банку плотно закрыть и поставить в темное место.

В течение последующих двух или трех месяцев нужно сливать сироп, оседающий на дне банки в отдельную емкость.

Сироп подорожника быстро избавит от кашля детей и взрослых

Подорожник можно использовать для лечения и устранения симптомов широкого спектра заболеваний, в том числе:

  • ОРЗ и ОРВИ;
  • ангина;
  • бронхит;
  • плеврит;
  • коклюш;
  • дизентерия;
  • диспепсия;
  • неосложненные заболевания ЖКТ;
  • нарушения менструального цикла;
  • аллергические реакции;
  • бессонница;
  • гипертония;
  • воспаления кожи и слизистых;
  • почечные инфекции.
  • При нарушении деятельности ЖКТ – 1,5 ст.л. сухих или свежих листьев подорожника залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Выпивать по 1/3 стакана 3 раза в день после приема пищи.
  • При сильном кашле – 1 ст.л. травы подорожника залить стаканом холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Дать настояться в течение 1-2 часов. Выпивать по 1 ст.л. до приема пищи 3 раза в день.
  • При открытых ранах и гнойных воспалениях – 5 ст.л. измельченных листьев подорожника залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты. Затем жидкость следует процедить и остудить. Использовать в качестве компрессов.
  • При мужском половом бессилии – 1 ст.л. семян подорожника залить 300 мл кипятка, поставить на медленный огонь и варить в течение 15 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день.

Настой семян подорожника поможет восстановить мужскую силу

Подорожник известен тем, что он способен снизить уровень холестерина в крови и наладить работу ЖКТ. Именно поэтому он является хорошим вспомогательным средством для тех, кто борется с лишним весом. Особенно хорошо помогает в этом нелегком деле отвар из семян подорожника.

Приготовить его очень легко: 1 ст.л. семян нужно залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Следует выпивать по 1/3 стакана отвара за 30 или 40 минут до приема пищи.

Отвар листьев подорожника эффективен при лечении запоров, особенно в сочетании с травой сены

Косметические средства на основе подорожника можно использовать для ухода за кожей и волосами.

Косметика, приготовленная с использованием подорожника:

  • подтягивает и тонизирует кожу;
  • снимает мелкие воспаления;
  • очищает поры;
  • увлажняет и питает кожу;
  • выравнивает цвет лица;
  • смягчает огрубевшую кожу на руках и ногах;
  • лечит мозоли;
  • питает и укрепляет волосы.

Крем для лица с экстрактом подорожника снимет воспаление и подтянет кожу

Сегодня подорожник практически не употребляется в пищу, но в прежние времена эту траву добавляли в самые разные блюда, например:

  • зеленые супы;
  • котлеты;
  • овощные салаты;
  • творог и кефир;
  • травяные чаи;
  • охлаждающие напитки.

Налить в кастрюлю воду (также можно использовать бульон от любого мяса или птицы) и довести до кипения. Засыпать порезанный кубиками картофель и оставить вариться на среднем огне.

Нарезать небольшими кусочками две морковки, луковицу и корень петрушки. Добавить овощи к картофелю и варить до готовности. Затем мелко нарезать пучок листьев подорожника, высыпать в суп, добавить лавровый лист, посолить, поперчить по вкусу.

Перед подачей добавить в тарелку ложку сметаны и посыпать зеленью.

Сварить в мундире 4 средние картофелины. Очистить, перекрутить через мясорубку. Добавить сырое яйцо и 2 ст.л. муки. Нашинковать луковицу и высыпать на сковородку, смазанную растительным маслом.

Поверх выложить 300 г мясного фарша и обжарить до готовности. Смешать фарш с картофелем, добавить мелко порубленные листья подорожника, соль и перец. Слепить котлеты, обвалять их в муке и быстро обжарить.

Подавать со сметаной.

  • Согласно легенде, подорожник попал в Америку весьма необычным способом – приклеившись к подошве обуви первых поселенцев.
  • В древности англосаксы считали подорожник священным растением. Позже, когда католическая церковь запретила лечение некоторыми лекарственными растениями, на подорожник это запрет не распространился, так как он считался одним из символов христианской веры.

Источник: https://eda-land.ru/travy/podorozhnik/

Раскрываем секреты применения сока подорожника

Сок подорожника: лечебные свойства и противопоказания

Наряду с синтетическими лекарствами (и вместо них) многие люди сейчас начинают использовать народные природные средства, вспоминая «хорошо забытые», но эффективные способы избавления от различных недугов.

Одно из таких волшебных лекарственных растений – подорожник. Его целебную силу мы знаем с детства – наверное, всем случалось прикладывать широкие листья подорожника к кровоточащим царапинам и ссадинам.

Но «умеет» он гораздо больше.

статьи:

Сила в целебном составе

Сила сока подорожника – в составе и уникальном сочетании биологически активных веществ.

Органические кислоты, полисахариды, дубильные вещества и горечи, каротиноиды, алкалоиды, витамины С, К, группы В; минералы – магний, цинк, медь, йод, железо, калий, бор; пектины, сапонины, флавоноиды, фенолкарбоновые кислоты. Последние улучшают работу печени и почек, обладают противовоспалительными свойствами.

Полезные свойства

Состав кажется не очень богатым, но лечебные свойства подорожника и его сока выражаются ярко: регенерирующее, отхаркивающее, обволакивающее, ранозаживляющее, противовоспалительное, иммуностимулирующее, спазмолитическое, антисептическое, кровоостанавливающее, противоязвенное, антигипоксическое – помогает клеткам усваивать кислород.

Овощная диета для похудения

Ткани организма вещества подорожника восстанавливают при многих проблемах; секрецию желудочного сока он повышает – не назначается при гиперацидных гастритах. Зато уровень холестерина нормализует – значит, поможет и здоровый вес поддержать.

Все лечебные эффекты подорожника тесно связаны и усиливают друг друга, но именно в форме сока действие проявляется в полную силу.

Когда показан сок подорожника

Им успешно лечатся при нейродермитах и угревой сыпи, ожогах и фурункулах, воспалениях роговицы глаза; простудах и ОРВИ; заболеваниях органов дыхания, почек, мочевыводящих путей и ЖКТ, в т. ч. при острых инфекциях и дисбактериозе; при геморрое, заболеваниях суставов и позвоночника.

Гинекологи назначают его при бесплодии, эрозиях и воспалительных заболеваниях.

Все серьёзные болезни, которые можно быстрее вылечить с помощью сока, перечислять долго: к примеру, он помогает даже при туберкулёзе, сибирской язве и некоторых формах рака.

Рецепты применения

Сок подорожника применяют по-разному, но внутрь обычно по похожим схемам: по 1 ст.л. 3-4 раза в день, за 15-20 минут до еды, с тёплой водой.

Неразбавленный можно пить по 1 ч.л. Курс – 1-2 месяца.

Применение сока подорожника для лечения заболеваний очень обширное. Предлагаем несколько рецептов народной медицины лечения.

  • При ОРВИ и насморке в нос закапывают сок, разбавленный 1:1 кипячёной водой, по 3 капли 4 раза в день.
  • При фарингите, ларингите (возвращается голос), бронхите и сухом кашле пьют перед едой 3 раза в день, по 1-2 ст.л. прокипячённую смесь сока с мёдом 1:1.
  • Так же принимают и при панкреатите, но без мёда, не меньше 2-х недель, а лучше месяц.
  • При запорах и дисбактериозе 3 раза в день до еды пьют по 1 ст.л. сока подорожника: восстанавливается баланс микрофлоры, выводятся токсины.
  • По той же схеме принимают сок подорожника при энтероколите, колитах и гипоацидных гастритах (повышается кислотность), в т. ч. при обострениях.
  • При повышенном давлении поможет сироп из сока подорожника на меду: 1 ст.л. добавляют в чай, компот или обычную воду – работает, как мягкое мочегонное, предотвращает появление отёков.
  • Профилактика атеросклероза: по 2 ст.л. раз в день, лучше утром, пьют выдержанную на малом огне 20 минут смесь сока подорожника с мёдом 1:1.

  • При раздражительности и бессоннице эту же смесь хорошо пить перед сном.
  • Подорожник отлично работает при заболеваниях женской половой сферы, особенно при маточных кровотечениях. В разных случаях применяют пропитанные соком тампоны, ванночки, спринцевание, инстилляции (сок вливают по капле во влагалище); необходимо консультироваться с гинекологом.
  • При конъюнктивитах делают примочки: сок подорожника разбавляют кипячёной водой 1:2, смачивают марлевые салфетки, прикладывают к глазам на 15-20 минут.
  • В народной медицине есть опыт избавления от аритмии и головных болей, устранения сексуальных расстройств: трав с таким широким спектром целебных действий известно немного.
  • При многих кожных проблемах, от мелких ранок до серьёзных воспалений и абсцессов, помогает смесь типа мази: сок подорожника смешивают 1:1 с вазелиновым маслом, хранят в холодильнике. Наносят на марлевые салфетки, прикладывают к поражённым участкам и фиксируют. Способствует скорейшему очищению гнойных ран.

Применение сока подорожника в косметологии

В косметологии сок используется широко: входит в состав кремов, лосьонов, шампуней и других средств. Полезно применять его и в домашних условиях.

https://www.youtube.com/watch?v=j3Y3wfisRzk

Прыщи и угри проходят при регулярном протирании лица соком подорожника, смешанным 1:1:1 со спиртом и кипячёной водой.

При сухой коже смесь применяется без спирта.

При чувствительной коже хороши маски с крахмалом и соком пдорожника: смешивают в кашицу, наносят на увлажнённое лицо на 10-15 минут; маска должна подсохнуть. Смывают тёплой, потом прохладной водой.

Прекрасный омолаживающий лосьон получается, если заморозить свежий сок подорожника кубиками и протирать им жирную или дряблую кожу.

Как приготовить в домашних условиях

Горчичные обертывания для похудения и от целлюлита

Сок подорожника легко можно приготовить в домашних условиях. Как это сделать, спросите вы? Сейчас расскажем.

Листья подорожника сочные, но тонкие, поэтому собрать их придётся достаточно. Когда собирать? Чаще рекомендуют в июне-июле, но вообще можно собирать с мая по сентябрь, хотя биологическая активность сока может меняться.

Главное – вдали от автомобильных дорог и промышленных предприятий, а лучше вообще в сельской местности, в лесу или в поле. И ещё: в молодых и нежных листьях сока больше и он мягче.

Замечательно, что полезные вещества подорожника остаются в соке даже после термообработки и долгого хранения.

Перебрав листочки, их сначала хорошо моют в холодной воде, затем обдают кипятком, дают просохнуть и измельчают (удобнее комбайн или блендер), отжимают через марлю, сложенную в несколько слоёв. Кипятят 20 минут, выливают в стеклянную ёмкость, закрывают и держат в холодильнике: можно до полугода.

Сок на меду

При гастритах и других заболеваниях ЖКТ эффективен сок «на меду». Перед кипячением сок подорожника смешивают 1:1 с мёдом, варят так же. Хранится аналогично.

Сироп с соком подорожника

Сироп с соком подорожника походит для лечения взрослых и детей. Тогда листья после промывания не измельчают в кашицу, а очень мелко нарезают и слоями складывают в эмалированную/стеклянную ёмкость, пересыпая сахаром 1:1. Настаивают два месяца не в холоде (в холодильнике держат готовый сироп), а в тёмном прохладном месте; фильтруют и выливают в бутылку.

Можно готовить сироп «экспресс-методом»: мелко порезанные листья подорожника смешивают 1:1 с сахарной пудрой и 4 часа держат на тёплой плите (в духовке) в закрытой кастрюле. Правда, употребить его надо быстрее.

Условия хранения свежего сока подорожника

Чистый сок подорожника можно хранить без кипячения в холодильнике в плотно закрытой стеклянной ёмкости, но не дольше 2-3 дней.

Нет возможности собирать листья? Сок во флаконах по 100 мл продаётся в аптеках свободно: можно купить и пользоваться, не забывая консультироваться с врачом.

Есть противопоказания

Побочные эффекты при употреблении и лечении соком подорожника возникают редко и не вызывают серьёзных последствий – изжога или аллергия (на танины, гликозиды), но не следует использовать сок подорожника внутрь или наружно, не посоветовавшись со специалистом.

При склонности к аллергии можно провести тест, как и при астме, хотя в последнем случае соком часто лечатся.

О гиперацидном гастрите уже сказано; также сок подорожника противопоказан при обострении язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, тромбофлебитах и повышенной свёртываемости крови.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

сок подорожника

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/health-body/sok-podorozhnika.html

Сок подорожника: лечебные свойства и противопоказания

Сок подорожника: лечебные свойства и противопоказания

Каждый из нас знал в детстве, что, разбив коленку, не стоит сразу бежать к маме: остановить кровь и унять боль поможет подорожниковый лист.

Но отжатый из листьев сок подорожника, лечебные свойства и противопоказания которого известны с давних пор, полезен не только этим. Его используют для лечения многих болезней разной направленности и применяют в косметологических целях как средство от морщин и прыщей.

Лечебные свойства сока подорожника в медицине

У подорожникового сока немало достоинств: его компоненты помогают излечить самые разнообразные болезни. Перечислим наиболее известные способы применения данного средства.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Сок из подорожниковой зелени снимает желудочные и кишечные спазмы, избавляет от запоров и других недугов, выводит токсичные вещества из кишечного тракта, улучшает микрофлору и расправляется с патогенными бактериями. Главное, не использовать его при гастритах с повышенной кислотностью.

Подорожниковый сок при запоре

  • Отжимаем сок подорожника, лечебные свойства которого понадобятся нам для восстановления стула.
  • Выпиваем 1 ст.л. лекарства трижды в сутки перед приемом пищи.

Наряду с ним хорошо добавить в рацион подорожниковые семена: интенсивно впитывая жидкость, они размягчают каловые массы.

Подорожник при желудочных болезнях

  • Выжимаем 1 ст.л. сока подорожника.
  • Принимаем 1 раз утром, натощак, в течение двух-трех недель.

Главное, использовать это средство только при нормальной или пониженной кислотности желудочного сока.

Насморк

  • Выжимаем немного подорожникового сока.
  • Добавляем столько же кипяченой воды и размешиваем.
  • Закапываем трижды в день по 3 капельки в каждую ноздрю.

Он разбавляется водой, чтобы не допускать раздражения слизистой носа.

Фарингит, кашель

  • Смешиваем любой мед со свежеотжатым соком в соотношении 1 к 1.
  • Четверть часа кипятим смесь на небольшом огне.
  • Переливаем медовое лекарство в стеклянную баночку с крышкой.
  • Принимаем 2 ст.л.

    средства трижды в сутки перед приемом пищи.

Содержа много дубильных веществ и фитонцидов, оно активно борется с вирусными и инфекционными болезнями, снимает воспаления в горле, разжижает мокроту и способствует скорейшему выздоровлению.

Лечебные свойства сока подорожника в медицине

Другие болезни

Лечебные свойства подорожника, если нет противопоказаний, хорошо помогают в лечении многих других заболеваний и нездоровых отклонений:

  • Панкреатита
  • Кровотечений из-за получения ран разного свойства: сок ускоряет оседание тромбоцитов.
  • Воспалений мягких тканей.
  • Повышения уровня плохого холестерина.
  • Бесплодия, вызванного нарушением работы яичников.
  • Мигреней и зубных болей.
  • Чрезмерной раздражительности после стрессовых ситуаций.

Вместе с тем сок подорожника, лечебные свойства которого оздоравливают организм, укрепляет иммунную систему и ускоряет обмен веществ, попутно помогая избавиться от лишнего веса.

Подорожниковый сок в косметологии

Содержа много витаминов, флавоноидов, органических кислот и дубильных веществ, подорожниковый сок снимает воспаления кожи, избавляет от прыщей, делает кожные покровы нежными и эластичными, а морщинки – незаметными, заживляет мелкие повреждения.

Как вылечить прыщи

Избавиться от прыщиков помогает подорожниковый лосьон с молоком:

  • Измельчаем листики (1 ст.л. зелени на 10 ст.л. молока): они должны пустить сок.
  • Добавляем к нарезке молоко, выжидаем полчаса и фильтруем.
  • Обрабатываем кожу лосьоном несколько раз в сутки. Храним его в холодном месте и выбрасываем после скисания молока.

Так как молоко долго не хранится, лучше делать немного лосьона.

Избавление от морщин

Благодаря омолаживающим свойствам из-за содержания органических кислот, подорожниковый сок разглаживаем возрастные и мимические морщины.

Подорожниковый сок в косметологии

Маска от морщин

  • Измельчаем листочки растения и заливаем 3 частями кипящей воды.
  • Варим после закипания 2 мин. и фильтруем.
  • Смачиваем трехслойную марлю с прорезями для глаз и губ полученной жидкостью и накладываем на лицо.
  • Ждем 20 мин.

    и умываемся теплой водой.

  • Повторяем процедуру через каждые 2 дня.

А чтобы узнать, нет ли аллергии на компоненты подорожника, наносим немножко сока на локтевой сгиб и немного ждем.

Если кожа воспалится или покроется сыпью, данное средство вам не подходит.

Как выжать подорожниковый сок

Листья данного лекарственного растения не отличаются особой сочностью, и, чтобы добыть из них сок, придется повозиться.

  • Промываем листочки и обдаем кипящей водой, устраняя микробов.
  • Подсушиваем сырье и измельчаем с помощью блендера или мясорубки.
  • Отжимаем сок, выложив зеленую массу сырье в марлю.
  • Если нужно сохранить его надолго, кипятим жидкость три минутки, переливаем в стеклянную затемненную бутылочку и убираем в холодильник. Срок хранения – от 3 месяцев до полугода.

Для лечения используется и сок на спирту, продающийся в аптеке. Поскольку в нем содержится около 96% спирта, перед приемом внутрь разбавляем его так: на 0,5 ст. ложек – 25 мл подогретой водички.

Для приготовления сока нужны листики, собранные в мае – сентябре в чистых местах, удаленных от трасс и промышленных объектов. Наилучшее сырье – молодая листва.

Как выжать подорожниковый сок

Противопоказания к лечению соком подорожника

Данное лекарство подходит не всем – оно противопоказано в следующих случаях:

  • Если организм склонен к образованию тромбов, наблюдается повышенная свертываемость крови.
  • При гастритах с повышенной кислотностью.
  • Если имеется индивидуальная непереносимость подорожниковых составляющих, что выливается в сыпь, желудочные колики, тошноту, воспаления.
  • При гипертонии.
  • При беременности и лактации.
  • При высоких температурах, держащихся больше 3 суток.

Не стоит заниматься приемом сока в больших дозах на протяжении долгого отрезка времени.

Если нет никаких препятствий по применению данного средства в лечебных и косметических целях, используем сок подорожника, лечебные свойства и противопоказания к использованию которого доказаны научно, без опасений. Но для начала лучше все же посоветоваться с лечащим врачом, дабы не навредить организму.

Источник: https://agroflora.ru/sok-podorozhnika-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Про агрофлору
Добавить комментарий